. Ich bin ganz süchtig danach. Allerdings qualitativ auch extremer, entweder Trainer die sehr gut aufpassen und korrigieren, oder auch solche, die gar selbst was falsch machen. Z. B. beim angewinkelten Bein und dem zweiten Bein nach vorne gestreckt (Streching) statt auf dem angewinkelten Bein abstützen, drücken sie und die halbe Gruppe das gestreckte Bein, vor allem das Knie kräftig durch. Soutuliike mit Gewichten kommt mir auch komisch vor, gerade wenn man es falsch macht ist es das Gegenteil was man in D lernt z.B. wie man Wasserkiste hochheben soll.
Und schwangere gehen nicht zu Schwangerengymnastik sondern hüpfen auf dem Stepper, im Wasser oder beim Workout. Gut find ich, dass bei kritischen Übungen sie sofort beraten werden, was sie alternativ machen können. Manchmal aber auch zuviel des Guten...
Besonders gut war in Finnbody die Asahi Stunde (eine finnische, patentierte Adaptation einer alten chinesischen Kunst/Rückenentspannungsmethode). Nur zertifizierte Trainer dürfen das anbieten.